Запеканка из овощей и куриного фарша
Зaпeкaнкa из oвoщeй и куриного фарша
Ингредиенты:
- куриный фарш — 500 г
— лук большой — 1 шт
— помидор — 2 шт
— сладкий перец — 1 шт
— картофель — 1 шт
— сметана — 3-4 ст.л.
— оливковое или подсолнечное масло
— тёртый твёрдый сыр — 100 гр
Приготовление:
1. Лук измельчить в блендере или через мясорубку, можно просто ножом мелко порубить.
2. Перемешать с куриным фаршем, посолить и поперчить на вкус.
Затем массу выложить в блюдо, в котором вы собираетесь запекать.
3. Сверху слоями кладем нарезанные овощи: помидоры, сладкий перец и то, что еще у вас есть. Картошку натереть через тёрку, все еще раз посолить и поперчить на свой вкус, добавить ложку оливкового масла, сверху полить сметаной, и все покрыть тёртым сыром.
4. Запекать примерно 40 мин, при температуре 190 C.