Диетологи советуют не покупать арбузы | NOVOSTON

Лeтo в самом разгаре и на рынках или супермаркетах появилось уже немало арбузов. Они привлекают людей давно забытым вкусом, и каждый второй уже попробовал эту ягоду. Но эксперты сообщают, что сейчас   не время для арбузов, поэтому покупать их пока не стоит..

Арбуз отлично утоляет жажду, ведь состоит на 90% из воды. Также в данной ягоде имеется магний. В 100 гр содержится 60% суточной нормы данного микроэлемента. Поэтому именно арбуз помогает справиться с плохим настроением, усталостью, депрессией. Помимо всего вышесказанного, хочется добавить, что данная ягода считается один из лидеров по содержанию ликопина – сильного антиоксиданта.

Диетологи сообщают, что нитратометр зашкаливает. Среди пациентов было несколько отравлений данным продуктом. Сейчас лучше употреблять другие ягоды, а время для арбуза считается   середина августа.