Как научиться успевать всё?
Итaк, кaк успeть всё, кoгдa появится ребёнок? Многие женщины бояться, что малыш будет отнимать всё время, и его не хватит на прочие обязанности. Но если готовиться к появлению крохи заранее, то успевать всё получится!
Полезные советы для будущих мам, которые помогут всё успевать и справляться с нехваткой времени:
• Заранее соберите пакет в роддом. Он должен быть полностью готовым уже к 30-ой неделе беременности или раньше. Тогда вы не будете переживать, и вам не придётся судорожно собираться, даже если роды начнутся раньше срока и внезапно.
• Если у вас есть какие-то дела, которые нужно сделать, то расправьтесь с ними до родов. Соберитесь с духом и сделайте всё, что должны. Причём это относится как к глобальным задачам, таким как ремонт или покупка новой машины, так и к более мелким, к которым можно отнести наведение порядка, уборка или размораживание холодильника.
• Не стоит верить в предрассудки о том, что нельзя покупать вещи для ребёнка заранее. Напротив, такие покупки помогут сэкономить массу времени, приобрести всё нужное и получить массу приятных эмоций. Во-первых, вы сможете без спешки выбрать то, что нравится и то, что нужно. После родов на это может не хватить времени. Во-вторых, если вы забудете что-то, то сможете вспомнить об этом и докупить всё необходимое. В-третьих, вы сможете сэкономить, купив некоторые вещи со скидкой в период распродаж.
• Заранее заготовьте овощи, ягоды, фрукты и мясо, убрав их в морозильную камеру.
• Попросите о помощи родственников, чтобы быть уверенной в том, что они поддержат в трудные моменты.
• Приобретите и научитесь использовать современные облегчающие жизнь устройства и приспособления, такие как блендер, стиральная машина, аудио- или видеоняня, стерилизатор, нагреватель и так далее.
• Отдыхайте, иначе упадок сил помешает вам выполнять свои обязанности. Спите, когда спит кроха.
• Составляйте планы на каждый день и старайтесь следовать им.
• Отточите навыки материнства. Если сначала даже смена подгузника и пеленание будут отнимать много сил и времени, то потом такие обязанности дойдут до автоматизма и будут выполняться почти с закрытыми глазами.
• По максимуму привлекайте к обязанностям по уходу за крохой супруга.
Остаётся лишь пожелать всем мамам терпения и свободного времени!