Ночные перекусы ухудшают память человека | NOVOSTON

Мeдики из США провели специальное исследование, в ходе которого доказали, что ночные перекусы способствуют не только появлению лишнего веса, но и грозят проблемам с памятью.

Так, эксперты проводившие исследование, сумели доказать, что прием пищи в ночное время,  кроме всего прочего, способно нарушить работу биологических часов человека. При этом они также установили, что для того, чтобы вернуть все на круги своя, необходимо очень долгое время сидеть на диете.