Японский секрет стройности- 5 минут в день без упражнений | NOVOSTON

Сaмaя высокая продолжительность жизни в мире зафиксирована в Японии. Из поколение в поколение японцы передают свои   секреты долголетия.

Мудрый народ традиционному лечению предпочитает регулярную профилактику. Как известно, лишний вес провоцирует развитие множества проблем со здоровьем. Поэтому следует держать себя в форме. Однако сил и терпения на занятия в зале или силовую гимнастику дома есть далеко не у всех.

Представляем вашем вниманию видеоролик, благодаря которому вы сможете без упражнений и физической нагрузки поддерживать себя в форме. Все, что вам необходимо — это каремат, полотенце и 5 минут времени в день. Этот простой рецепт, позволит вам сбросить около 4 сантиметров в объемах всего за месяц!